La fortaleza original de San Paio de Narla, enclavada en los restos de un antiguo castro, data probablemente de los siglos XII-XIII, aunque los primeros documentos que hacen referencia a ella son del siglo XIV. Sin embargo la construcción hubo de ser ampliamente reformada tras la Guerra de los Irmandiños en el siglo XV.
El museo-fortaleza consta actualmente de tres cuerpos (Torre de homenaje, cuerpo central y torreón) y una capilla exterior, en los que se aprecian elementos constructivos que abarcan desde el siglo XVI al XIX.
Los fondos que alberga el museo etnográfico están compuestos, entre otros, por una colección de armas blancas (en las que destaca una armadura de guerrero Samurai con Katana), otra colección de armas de fuego, sillas de montar, telares, etc.
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Alrededores
A unos 5 km y próxima al centro de Friol, se encuentra la Torre de Friol.
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